Tampilkan postingan dengan label kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label kesehatan. Tampilkan semua postingan

Rabu, 10 April 2013

Bebas dari Jerawat & Komedo Secara Alami, Dijamin Jadi Cakep

Mau muka agan-agan semua bersihh cling clong dari jerawat maupun komedo ? Pakai Madu, Pakai Telur, dan lainnya yang alami , disini ada tips buat ngilangin jerawat, ngerawat muka, terus ngejaga muka biar tetep bersih, mencegah jerawat, menghilangkan komedo, pokoknya semuanya alami deh gan, diambil dari berbagai sumber yang ane kemas sedemikian rupa sehingga menjadi sajian utama dan tips yang terbaik yang ada untuk wajah , ane udah ngerangkum nih tips tipsnya biar jadi cakep dan keren :army kayak gini nih
Disimak ya boss
BEWARE ! CUMA BACA TANPA MENINGGALKAN 
*info selengkapnya hubungi dukun
Spoiler for GANTENG:

atau yang cantik kayak gini *awas ngeces


  1. Kalo agan keluar rumah, biar muka tetep bersih dari kotoran dan debu, bungkus kepala agan sama kantong kresek, bisa di bolongin matanya gan biar lebih enak ngeliatnya, untuk beli kantong kresek bisa dibeli di pasar terdekat

    Alternatif Kedua, ente pake topeng kain kayak maling itu gan, seperti ini :
    Spoiler for MUKA MALING:
  2. Kalo agan mau keluar, bisa juga pake topeng , yang penting kan muka bersih
    Spoiler for TOPENG:



hahaha bukan itu maksud ane gan, itu mah terlalu maksa nih yang bener ada di bawah gan biar mukanya bagus, bersih, dan cerah

1. Tips Alami untuk Wajah kita gan ! :


TIPS MENCEGAH TIMBUL JERAWAT


1. Bersihkan wajah sekurang-kurangnya dua kali sehari dengan sabun khusus pembersih wajah dan air hangat.

2. Lakukan olahraga pagi hari di lokasi yang mendapat sinar matahari.

3. Kurangi makanan berlemak, termasuk gorengan dan minuman beralkohol.

4. Tingkatkan konsumsi sayur-sayuran dan (bayam, bawang daun, ercis, wortel, daun melinjo dan sebagainya) dan buah-buahan (pisang, tomat, jeruk, nanas, dan sebagainya)

5. Hindari pemakaian kosmetik yang berbahan dasar minyak.

6. Yang tak kalah penting, jangan sembarangan menusuk dan memijit-mijit jerawat. Bisa-bisa malah infeksi dan meninggalkan bekas noda.


MENGHILANGKAN BEKAS JERAWAT 


Saran 1 : Ambil sepotong ubi kayu. Kupas kulitnya. Buang kulitnya. Bersihkan. Parutkan. Perah untuk dapatkan airnya. Sapukan air perahan pada muka anda yang ada bekas jerawat. Lakukan setiap hari selama seminggu. Insya-Allah, kesannya memuaskan.

Saran 2 : Tumbuk beberapa batang kulit kayu manis dan jadikan serbuk. Campurkan dengan sedikit air. Sapukan pada bekas jerawat. Amalkan selama seminggu.

Saran 3 : Ambil 10 helai daun sireh muda, Bersihkan dan tumbuk lumat. Muka hendaklah dibersihkan dengan air suam dan sapukan sireh pada muka terutama di bahagian bekas jerawat. Biarkan kira-kira setengah jam atau hingga kering. Cuci muka bersih-bersih dan lap kering. Amalkan 3 kali seminggu.

Saran 4 : Selain daripada ulam yang enak dan berkhasiat, pegaga juga boleh digunakan untuk menghilangkan tanda hitam parut jerawat di muka. Caranya ialah dengan mengisar daun pegaga dengan bedak sejuk dan air secukupnya. Pupukkan adunan tersebut di tempat tanda hitam parut jerawat di muka anda setiap hari atau setiap malam sebelum tidur. Campuran kisaran pegaga dan bedak sejuk tersebut boleh disimpan di dalam peti sejuk dengan memasukkannya ke dalam botol yang kering.

Saran 5 : Asah kulit kayu manis dan campurkan dengan madu lebah. Tempelkan pada muka yang berparut setiap malam. Esoknya, cucilah dengan air suam.

Saran 6 : Tumbuk sepuluh helai daun sireh muda. Tempelkan pada muka terutama bekas jerawat. Setelah kering, cuci muka dengan air bersih. Amalkan 3 kali seminggu.Saran 7 : Kisar timun dan tapis airnya.Tampalkan hampas timun pada wajah yang berparut. Biarkan setengah jam. Kemudian cuci dengan air suam.

Saran 7 : sebelum mandi, usapkanlah kulit pisang klutuk (batu) yang sudah matang pada kulit wajah. lalu biarkan sekitar 10 menit, seolah2 anda sedang dimasker. setelah itu bilas dengan air teh basi, dan baru mandi.

Saran 8 : cara kedua adalah dengan menghaluskan biji pinang tua, campur dengan air mawar. gunakan sebagai bedak setiap hari.hindari makan makanan yang pedas dan berlemak. sering memakan tape ketan dan tape singkong adalah baik untuk kulit anda. usahakan buang air rutin setiap hari.


PISANG AMBON BUAT PENGHALUS WAJAH


Untuk mendapatkan wajah yang halus alami, agan bisa menggunakan pisang ambon dan madu sebagai masker pelembab kulit.oleskan pisang yang telah diremas2 halus dan dicampur dengan sedikit madu pada wajah anda sebagai masker, biarkan selama 15 menit.resep ini terutama untuk anda yang berkulit kering


MANFAAT JERUK NIPIS


1. bila pergelangan kaki kebawah terasa lelah, rendam dengan air hangat yang telah diberi beberapa remasan jeruk nipis.

2. jeruk nipis yang dicampur air hangat dapat menahan rasa lapar, baik untuk anda yang sedang diet.

3. biasakan siku anda dibasuh dengan sebutir jeruk nipis, selain jadi putih juga kelihatan indah.

4. bila anda ingin bibir yang merah alami, belahan jeruk nipis oleskan ke bibir. setelah itu diamkan sejenak.


WAJAH BERSIH DENGAN MASKER WORTEL


1. ambil 5 buah wortel cuci bersih, iris tipis2 dan jemur sampai kering.

2. ambil juga 1 gelas beras rendam dengan air dingin kira2 2 jam. tiriskan dan campur dengan irisan wortel tadi, lalu tumbuk sampai halus.

3. jemur sampai kering setelah ramuan tadi diayak, pakai seperti masker di wajah anda.


MENGHILANGKAN NODA COKLAT DIWAJAH


ada jenis kulit wajah yang peka terhadap sinar matahari sehingga sering timbul spruten ( noda kecil2 berwarna coklat). noda itu bisa hilang dengan cara:kupas kentang, kemudian oleskan getahnya ke wajah anda. pakai sebagai masker 2 kali seminggu.


MADU MENGHILANGKAN NODA JERAWAT


ambil sedikit madu asli, panaskan hingga mendidih. diamkan sampai menjadi suam2 kuku, oleskan pada bekas jerawat selama kira2 2 jam. lakukan setiap malam sebelum tidur.cara ini juga dapat digunakan untuk menghilangkan bekas luka eksim, baik ditangan maupun dikaki.


MASKER PENCERAH WAJAH


bahannya:* 1/2 bagian daging dari 1 bh alpokat yang sudah matang, * 1sdm bubur tomat (tomat segar yang sudah dilumatkan), * 1 sdm perasan air jeruk lemon.Lumatkan alpokat dengan bahan - bahan lainnya hingga berbentuk pesta lembut. Oleskan pasta pada wajah, leher, dan tangan. Biarkan selama 20 menit sebelum muncucinya dengan air hangat, keringkan kulit dengan handuk bersih. Untuk kulit yang sangat kering, sebaiknya tidak menggunakan bubur tomat, melainkan tambahakan 1 sdt madu pada ramuan tersebut.


MEMUTIHKAN DAN MENGENCANGKAN KULIT


Kulit yang putih dan kencang adalah dambaan setiap wanita. dengan cara yang natural dan sehat kita dapat merasakan skin yang cantik dan sehat.coba deh ambil bengkuang.Bengkuang dikupas, bersihkan lalu diparut. Kemudian jemur sampai kering. Timun diparut dan diperas, ambil airnya. Kedua bahan tersebut dicampur lalu gunakan sebagai masker wajah maupun untuk lulur tubuh.
  
  
sumber :http://old.kaskus.co.id/showthread.php?t=13583039

Minggu, 24 Februari 2013

3 Buah Enak Bikin Tubuh Langsing

Memiliki tubuh langsing tetap dambaan pria dan wanita di berbagai belahan dunia sampai saat ini. Oleh sebab itu sering terjadi pria dan wanita yang memiliki bobot tubuh di atas rata-rata alias mengalami kegemukkan atau obesitas melakukan beragam diet ketat agar bobot tubuhnya kembali normal. Diet tak melulu harus menghindari makanan enak. Beragam riset justru membuktikan beberapa buah-buahan lezat yang rutin dikonsumsi bisa membuat tubuh menjadi langsing.
1. Konsumsi alpukat
Selama ini alpukat justru dihindari karena dianggap banyak mengandung lemak. Padahal lemak yang dimiliki oleh alpukat adalah lemak baik yang mudah diserap tubuh untuk segera diubah menjadi energi. Oleic acid pada alpukat bisa membuat perut terasa kenyang sehingga mengurangi keinginan untuk makan. Jadi makanlah minimal separuh alpukat setiap hari.
2. Konsumsi anggur
buah-anggur 

Anggur memiliki senyawa yang mampu menurunkan kadar insulin di tubuh. Insulin termasuk hormon yang memicu penimbunan lemak di tubuh. Konsumsilah minimal 2–3 butir setiap hari.






3. Konsumsi pisang

buah-pisang 
Siapa tak kenal pisang? selain mudah ditemui juga harganya murah. Pisang ternyata memiliki kemampuan untuk menyimpan energi di tubuh sehingga konsumsi pisang bisa menjadi penahan lapar. Pisang juga memiliki zat penenang yang mampu menurunkan tingkat stres sehingga keinginan untuk mengemil menjadi berkurang. Konsumsilah satu pisang setiap hari.





sumber: http://www.bebeja-agribisnis.com/3-buah-enak-bikin-tubuh-langsing/